91av

为扎实做好新生入学心理适应教育，提升新生班级归属感、人际支持感与积极心理品质，近期，91av 于10月19日—10月30日，面向2026级全体新生，以自然班级为单位，有序开展“心向阳光·赋能启航”新生积极心理适应性团体辅导活动。

本次活动邀请校外专家、校内经验丰富的教师，同时由学院辅导员带队组织实施。辅导将心理适应教育与学业规划、生涯发展有机结合，贴合艺术类专业学生特点，引导新生全方位适应大学生活。

活动严格遵循“开始—工作—结束”三段式团体辅导框架。在开始阶段，带领老师通过趣味破冰游戏，打破部分同学间的隔阂，引导大家共同建立团体契约，营造安全、包容的交流氛围。进入核心工作环节，同学们敞开心扉，分享入学两三个月以来的感受与困惑。不少同学在宿舍内部已经较为熟悉，但班级范围内仍有同学彼此了解不多，大家在互动交流中看见自我、发现同伴闪光点，学习压力调节与人际沟通的方法。到活动尾声，大家互相送上鼓励寄语，带领老师总结分享，并介绍校内心理求助渠道。

同学们在沉浸式团体体验中进一步拉近彼此距离，让整个班级氛围愈发融洽。大家在轻松安全的环境中倾诉感受、彼此倾听，收获同伴支持，缓解入学适应带来的迷茫与焦虑。

本次团体心理辅导，不仅帮助新生舒缓适应压力，培育积极心理品质，也进一步增强了班级凝聚力。下一步，91av 将持续关注新生心理动态，常态化开展心理健康教育活动，守护学生心灵成长，助力同学们在大学新征程中向阳成长、逐梦前行。

（撰稿人：马妍审稿人：张瑾）